每逢佳节胖三斤？现在流行“健身年银河期货手续费”

新年是团圆的日子，或许也是“变圆”的日子。友们“每当佳节胖三斤”的戏弄虽是笑谈，但折射出的健康问题却不容忽视。跟着日子的日益改进和全民健身理念的遍及，越来越多的人认识到健康日子的重要性，充分利用新年长假迈开腿、动起来，以健身运动的方法拥抱新年，吃吃喝喝的新年常态已悄然改动。Hqn财经报道

不怕冻，就要动Hqn财经报道

这个新年去滑雪Hqn财经报道

在资深雪友刘宇看来，以滑雪运动来庆祝传统节日正在成为一种时髦，“过节期间，雪场的人真不少，许多都是全家出行。”Hqn财经报道

刘宇是南方人，2000年来北京作业后，开端触摸滑雪。从2007年置办第一套滑雪配备到2017年经过考试取得高山滑雪一级裁判资质，刘宇对滑雪的酷爱“一发不可收拾”。特别是女儿出世后，他期望家庭气氛的熏陶能够协助孩子养成杰出的运动习气。“女儿三岁半时，我就带着她上了雪道。”对刘宇而言，陪女儿滑雪也是一种美好，“就像我小时候，父亲带我游水、打球，现在我陪女儿滑雪，健康的日子方法和理念就得到了传承。”Hqn财经报道

关于北京冬奥会引发的“冰雪热”，刘宇感触深入。“现在滑雪的人越来越多，更多人愿意领会运动的高兴，还将其融入了新年的欢欣中。”刘宇说，“在北京或河北崇礼的雪场，乃至能够现场看到国际杯这样的高等级赛事，也有许多针对爱好者的竞赛，群众触摸和参加滑雪的时机更多了。”Hqn财经报道

上一年，刘宇成了2022年北京冬奥组委滑雪战队中的一名队员，开端承受专业化滑雪及赛事服务方面的训练。“无论是自愿服务仍是医疗保障作业，我期望能为北京冬奥会尽一份力。”刘宇说。Hqn财经报道

点评：穿上滑雪服，新年动起来。借着冬奥春风，越来越多的人走进滑雪场，用热情点着冬日，在运动中过一个动感新年。Hqn财经报道

不宅家，享长假Hqn财经报道

运动健身过大年Hqn财经报道

看着手机屏幕上不断跳动增加的步数，孙成智满心酣畅。新年降临，孙成智白叟全家一同来海南避寒新年。每天清晨，他都和老伴准时到海口万绿园公园漫步健身，享用满满绿意。“比黑龙江老家温暖，活动身体真舒畅。”孙成智说。上一年全家第一次到海南新年，还赶上了首届我国体育庙会。“老家天气冷，新年窝在家里，总是喝酒吃肉。但顿顿喝酒，胃难过。”孙成智说，运动健身过大年，不光给自己的胃放了假，也给全身充满了电。Hqn财经报道

退休后，孙大爷迷上了健步走，每天1万步是他的健身小方针，他说：“新年期间也不能松懈，要继续健步走坚持好身体。”Hqn财经报道

老伴赵丽爱跳广场舞，现在加入了邻近公园的留鸟白叟舞团，每晚伴着舞曲，挥汗唱跳，似乎回到年青时。几段椰林下翩然起舞的小视频上传到朋友圈，不一会儿，取得了几十个亲戚朋友的点赞。赵丽在视频底下回复道：“海滨运动过大年，健康身体每一天。”Hqn财经报道

儿后代正东刚成婚，带着妻子到万宁沙滩学冲浪，正赶上海南新年亲水季嘉年华。“头次学冲浪，没少被浪拍水里。”孙正东笑着说，“这些天学下来，尽管累，但晚上睡得真香。”孙正东平常案头作业多，运动少，压力大，晚上常常失眠。“这次新年假期，要多运动、少长肉，康复好精神状态。”Hqn财经报道

团圆不宅家，健身过大年，孙成智一家的新年尽管不在老家过，却相同有滋有味。Hqn财经报道

点评：有魅力，更美丽。有健康，才健康。欢欣新年七天乐，运动健身天天乐。Hqn财经报道

有生机，更给力Hqn财经报道

体感游戏添趣味Hqn财经报道

这样一种新年的场景是不是很熟悉：50、60后的爷爷奶奶电话拜年唠不断，80、90后的年青爸爸妈妈交际手游停不下，00、10后的小朋友则沉浸在自己的动漫国际里。有没有一种共情的方法能跨新年纪，让全家人一同文娱，一同嗨？Hqn财经报道

这个新年，科技范十足的VR体感游戏，为家住江西南昌的刘起承一家带来了与以往不一样的全新体会：“大人小孩都能够玩。对着屏幕跳跳舞、出出汗，不只活动了筋骨，还增进了家人的沟通互动。”Hqn财经报道

一个偶尔的时机，让刘起承体会到这种不一样的趣味。2018年10月，国际VR工业大会就在他家邻近的会展中心举行。一家三口经过上请求，有幸成为南昌VR体会中心的抢先体会者。Hqn财经报道

“玩过才知道，体感游戏与一般的手游不一样，许多与运动相关，有的还需求家人一同合作。大人小孩都玩得很高兴，排队都排到体会馆外面去了。”刘起承的妻子说，“并且体感游戏不需求紧盯屏幕，人离屏幕也远，不会像玩手机那样危害视力。体感游戏需求动作灵敏，对训练孩子身体的协调性很有协助。”Hqn财经报道

刘起承5岁的小女儿最喜欢里边的跳舞游戏，“现在脱离游戏机，到小区花园里，她还常手舞足蹈跳个不断。”刘起承说。爷爷奶奶对游戏尽管“不伤风”，对着屏幕跳起舞来乃至有些顾此失彼，但仍是很愿意陪着孙女一同玩。究竟，一家人乐在一同才是新年。Hqn财经报道

点评：瞧！酷酷的高科技。看！新年的新体会。VR技能，正从虚拟走向实际；体感游戏，为新年敞开全家总动员。Hqn财经报道

（文章来历：人民日报）Hqn财经报道